Nasza szkoła po raz kolejny bierze udział w akcji edukacyjnej „Lekki tornister”.
Przeciążone tornistry to temat, który zawsze pojawia się wraz z rozpoczęciem nowego roku szkolnego. W celu przeciwdziałania zjawisku zbyt ciężkich plecaków podejmowane są przez szkołę różnorodne działania o charakterze edukacyjnym. Zamierzamy w klasach 1-3 ważyć dzieciom plecaki oraz przeprowadzać praktyczne zajęcia z zakresu właściwego pakowania szkolnego tornistra.
W wieku szkolnym u dzieci następuje intensywny wzrost, w związku z czym jest to pierwszy krytyczny okres dla formowania się postawy ciała ucznia. Zbyt ciężki tornister wymusza nieprawidłową postawę ucznia – wpływa na pochylanie się sylwetki do przodu (garbienie się), boleśnie napina mięśnie pleców, wpływa na bóle bioder i kolan oraz w okolicach karku, a także może powodować niechęć w uczęszczaniu ucznia do szkoły.
Prosimy wszystkich rodziców o wsparcie i kontrolę zawartości plecaków. Wykorzystajmy możliwość pozostawiania w szafkach lub pudełkach klasowych niektórych książek, ćwiczeń czy materiałów plastycznych.
Według zaleceń Głównego Inspektoratu Sanitarnego:
- Waga tornistra nie powinna przekraczać 10 do 15% masy ciała ucznia.
- Tornister powinien posiadać ergonomiczną, odpowiednio usztywnioną ściankę przylegającą do pleców.
- Jego ciężar powinien być rozłożony symetrycznie.
- Cięższe rzeczy powinny być umieszczone na dnie, a lżejsze wyżej.
- Tornister powinien mieć równe, szerokie szelki.
- Długość szelek powinna umożliwić swobodne wkładanie i zdejmowanie, jednocześnie zapewniając jak najlepsze przyleganie tornistra do pleców.
- Zalecane jest dodatkowe zapięcie spinające szelki z przodu klatki piersiowej.
- Tornister należy nosić na obu ramionach.
- Konieczne jest kontrolowanie przez rodziców zawartości tornistra, aby zapobiec zabieraniu przez uczniów zbędnych rzeczy.
